10 Cursos de formação em inteligência emocional
Vamos dedicar um minuto para entender melhor a inteligência emocional, chegando a uma definição comum e explorando se é algo que pode ser ensinado ou se é apenas uma habilidade inata.
Inteligência Emocional
Uma definição básica de inteligência emocional é que é a capacidade de gerir as próprias emoções, bem como as emoções daqueles que nos rodeiam. Muitas vezes é dividida em alguns reinos separados:
- A Consciência Emocional. Este é o meio para identificar corretamente as próprias emoções e estar ciente de suas ocorrências.
- Regulação Emocional. Esta é a capacidade de regular suas emoções através de técnicas para que você controle a emoção ao invés do contrário. Você pode até mesmo aproveitar o poder das emoções positivas para ajudar você a lidar ou ganhar vantagem em uma situação.
- Empatia Emocional. Esta é a capacidade de sentir as emoções dos outros, ou o que pode ser chamado de nunchi. Ser capaz de discernir o estado de espírito dos outros permite-lhe formular melhor uma solução para os seus problemas.
- Habilidades Interpessoais. Desenvolver sua inteligência emocional levará à melhoria das habilidades interpessoais, tais como colaboração, gerenciamento de conflitos e liderança.
Com estes conceitos expostos, vamos dar uma olhada em como a inteligência emocional pode ser desenvolvida.
1. Lidando com Objecções com Inteligência Emocional na EdApp
Um curso muito único para inteligência emocional é o curso Manuseio de Objecções com Inteligência Emocional da EdApp. Este curso foca na aprendizagem da escuta activa, usando a linguagem corporal e a gestão das emoções. Os instrutores também podem permitir que os alunos tenham acesso a um certificado para mostrar suas conquistas após a conclusão de um curso Ed.
O curso é ótimo para ensinar porque é totalmente editável. Você pode entrar com uma conta gratuita e fazer suas próprias alterações neste curso, e depois deixar que outros experimentem a sua versão.
EdApp também vem com todos os recursos de um LMS, para que você possa fazer coisas como acompanhar o progresso dos alunos ou fazer os seus próprios questionários.
Além disso, há vários outros cursos que você pode usar ou editar que envolvem inteligência emocional. Em particular, o Modern Business Management é um curso que você definitivamente deve conferir.
2. Liderança e Inteligência Emocional em Coursera
Outro lugar onde você pode ter treinamento emocional é em Coursera. O seu curso chama-se Liderança e Inteligência Emocional. Este curso foca na colaboração e na formação de equipes. É um curso de nível iniciante que aproveita grandes histórias para tornar o conteúdo convincente. Os alunos também podem obter certificação depois de concluir o curso que podem compartilhar no LinkedIn e em outros sites. Tal como o EdApp, é gratuito, no entanto, não é possível personalizar o curso de acordo com as suas necessidades.
3. Inteligência Emocional -EQ – Practitioner Cert on Udemy
Outro lugar onde você pode encontrar cursos de inteligência emocional é Udemy. Eles oferecem vários cursos, um dos quais é chamado Emotional Intelligence (EQ) Practitioner Cert. Este é um ótimo curso para quem procura subir a escada da empresa, pois é credenciado. Este é um dos vários cursos da Udemy, e cobrem todo tipo de tópicos como treinamento de vida, habilidades sociais, e programação neuro-linguística. É um ótimo programa para quem é sério no assunto, mas pode ser um pouco assustador para um aluno casual.
4. Empatia e Inteligência Emocional no Trabalho no edX
Outro curso sobre inteligência emocional é o EdX’s Empathy and Emotional Intelligence at Work. Este é outro olhar profundo sobre a inteligência emocional que toma uma abordagem de pesquisa-primeiro. Ele examina as causas subjacentes à inteligência emocional sob múltiplas perspectivas, incluindo biológica e psicológica. Tal como o curso Coursera, este é muito académico e pode não agradar a todos os alunos. Este curso dá aos alunos a oportunidade de obter a certificação através da sua versão paga.
5. Desenvolvendo Sua Inteligência Emocional no Aprendizado do LinkedIn
O curso do LinkedIn Learning Developing Your Emotional Intelligence é outro curso detalhado sobre o tema. Ele pode ajudá-lo a descobrir como você é acionado ou sequestrado e ensiná-lo a lidar com as coisas. É um ótimo curso para o desenvolvimento pessoal. Ao contrário de muitos outros cursos, porém, ele requer uma assinatura do LinkedIn Learning, embora o primeiro mês seja gratuito.
6. Liderando com Inteligência Emocional por Goleman El
Liderar com Inteligência Emocional é um curso oferecido pela Goleman EI. Na verdade, é o segundo curso em um pacote de 12 semanas, sendo o primeiro curso sobre a construção de inteligência emocional. Este curso de segundo nível concentra-se na gestão de conflitos, coaching e influência. Embora seja um curso muito aprofundado, também não é gratuito como alguns dos outros cursos listados aqui.
7. A Ciência da Inteligência Emocional na IHHP
Outro curso é A Ciência da Inteligência Emocional pelo Instituto de Saúde e Potencial Humano (IHHP). Este curso é feito sob medida para estudantes corporativos que buscam melhorar a inteligência emocional de seus funcionários. Seu objetivo é entregar funcionários que possam influenciar outros, alcançar objetivos de liderança e navegar com sucesso sob pressão. Um dos inconvenientes é que o curso não é autodidata, e só começa em determinados momentos.
8. Inteligência Emocional no Trabalho no Futuro Aprender
Outra opção para um curso sobre EQ é a Inteligência Emocional em Ação na plataforma Future Learn. Este curso analisa as origens da inteligência emocional e enseja maneiras de medi-la. Também aborda como aplicar a EQ em ambientes organizacionais e como realizar intervenções de inteligência emocional.
9. Masterclass de Inteligência Emocional pela Psicologia Positiva
Outra opção é a Masterclass de Inteligência Emocional pela Psicologia Positiva. Este é um curso de 6 módulos que cobre uma grande variedade de questões relacionadas com a inteligência emocional. Os cursos consistem em gravações de vídeo com livros de prática, exercícios e arquivos em PowerPoint. Ao contrário da maioria dos outros cursos aqui listados, este não está em um LMS, portanto não há acompanhamento do progresso do aluno.
10. Desenvolva sua Inteligência Emocional em Alison
Um último curso a considerar é chamado Develop Your Emotional Intelligence (Desenvolva sua Inteligência Emocional ) por Alison. Este curso introdutório é também para pessoas com visão de carreira que procuram melhorar a sua capacidade de comandar situações sociais. Este é um curso gratuito, embora seja necessário registrar-se em todo o sistema Alison para realizá-lo.
Treinamento em Inteligência Emocional
Pode parecer que as emoções estão ligadas a quem nós somos. No entanto, como qualquer outra habilidade, a inteligência emocional pode ser treinada através da prática. Ao desenvolver tarefas que peçam aos alunos para mapear as emoções em si mesmos e nos outros, podemos ajudá-los no caminho para o bem-estar emocional.
Também podemos incorporar situações de dramatizações que permitam que os alunos experimentem a regulação de suas emoções. Eles podem então refletir sobre seu desempenho posteriormente para obter uma melhor compreensão de como eles lidam com estas situações sociais.
Neste artigo, discutimos o que é inteligência emocional e por que a inteligência emocional no local de trabalho é uma coisa essencial para a qual você pode se treinar. Inteligência emocional é um termo que tem sido muito usado ultimamente. É frequentemente citado como uma habilidade necessária para ter sucesso na força de trabalho moderna, onde as relações interpessoais podem ter um grande impacto na sua carreira. Portanto, devemos fazer o possível para compreender melhor, empatizar e chegar a acordos com aqueles que nos rodeiam. Esperamos que você confira alguns dos cursos acima e veja se eles o ajudam em sua própria jornada em direção à inteligência emocional.
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