10个自信的培训课程
1.让人们听到你的声音
虽然我们都有权利大声说话，自由讨论我们关心和感兴趣的事情，但让我们的声音被听到并不总是像它看起来那么容易。出于这个原因，EdApp与The Spark合作，开发了一个关于让你的声音被听到的小型培训课程，你和你的团队将学习一些技巧，如何改变你的语气，把你自己推到前面，推销你自己和你的想法。主要的沟通方式，特别是OOF和DESC模式，将被访问，以提高你的自信，克服你不觉得被倾听的情况。它还将触及各种反应风格，以及如何平衡同理心和自信，以保持与他人的和谐对话。
这个自信的培训课程分为四节课，以微学习的形式进行，具有更高的学习效果。它是完全免费的，适用于任何想要发展和提高自信的人，并成为一个在工作中被倾听、尊重和重视的人。
- 费用。免费
- 范围。更加自信的技巧，OOF和DESC模型，不同的反应风格
2.自信地说话
自信地说话可以被认为是在工作中变得更加自信的第一步。如果你能坚定地转述你的话，你周围的人就会开始把你看作是你知识领域里的一个可信的、值得信赖的人物。但是，也许你有困难在别人面前自信地说话？不用再看了，EdApp的《自信口语》将给你一些提示和技巧，告诉你如何与人进行更好、更流畅的对话，以及消除任何阻碍你自信说话的言语障碍。本课程还将告诉您如何开始并引导与您的同事、主管或其他任何日常接触的人进行高超的对话。
这种免费电子学习资源的好处是，它包含各种互动元素，如游戏化、音频叙述和短视频剪辑，使学习更加有趣和有吸引力。你可以按照自己的节奏，随时随地使用你的笔记本电脑甚至是移动设备来学习和完成课程。
- 费用。免费
- 范围。举行更好的对话的技巧，言语上的填充物，引导大师级对话的秘诀
3.自信训练
如果你想获得必要的技能，以便更有效和自信地与整个组织的人互动，AMA的自信培训是另一个值得考虑的培训课程。在这里，你会被介绍到不同的行为风格，提高自尊和自重的技巧，以及在常见的工作场所情况下显示自信的适当方式。它还将指导你通过一个5步模型，了解你如何处理组织中各个层面的冲突，以及如何处理和提供建设性的反馈。
对于这个课程，AMA采用了混合学习的方法，将教师指导的培训与在线研讨会前后的评估和数字资源相结合，以提高学习的持久性。只是要提醒一下，这个课程可能相当昂贵，特别是对非AMA会员来说。
- 费用：2,345.00美元
- 范围。不同的行为风格，提高自尊的技巧，工作中适当的自信，解决冲突，处理反馈问题
4.以适当的方式表现出自信
SkillShare的《以适当的方式自信》课程将通过一系列简短的视频课程和实践项目帮助您建立自信。本课程研究了三种基本的行为类型--攻击性、消极性和坚定性--以及如何平衡前两种行为以达到完美的坚定性。它还将为你提供一些说 不 和处理其他人对你的自信的负面反应的策略和技巧。这样，你就能与他们保持一个更健康和诚实的关系。
对于像你这样忙碌的蜜蜂来说，好消息是，你现在可以通过Skillshare应用程序在旅途中接受自信的培训。只要确保你注册了他们的月度订阅，以获得无限的访问权，因为这个课程只在前7天免费。
- 价格。免费（14天试用期内）。
- 范围。不同的行为，自信的方法和技巧，说不的方法，处理负面的反应
5.自信的沟通技巧
在这个Skillpath课程中，你将获得解决沟通问题的新思路，这样你的自信就不会导致混乱的人际互动。你还将深入了解沟通的三个 V--视觉、声音和语言--以帮助你避免任何误传，并确保你的信息和谈判尽可能清晰和诚实。这个课程虽然只包含关于自信的基本概念，但并不是完全免费的。不幸的是，你将不得不支付99.00美元来获得其90分钟的课程，为期一年。
- 费用：99美元
- 范围。解决沟通障碍，沟通的三个 V，自信的技巧
6.自信和自我
强制性培训集团已经把自信培训课程放在一起，以帮助任何想提高他们的自信心，并自信而适当地表达自己。本课程首先定义了自信和自信心在总体上和个人上的含义。它还概述了一些可能阻碍你自信行为的常见沟通障碍，然后是一些克服它们的技巧。本课程最后还提供了一份有用的指南，告诉你如何应对和处理那些与你的自信不一致的困难行为。
完成后，学习者需要参加并完成一个在线课程评估，以检查他们的学习进度。获得至少80%合格分数的人将获得免费的继续职业发展（CPD）证书。
- 费用：19.99英镑，包括增值税
- 范围。自负和自信的定义，沟通障碍，应对技巧，处理困难行为
7.坚定不移!
这门由滑铁卢大学开设的建立自信的课程揭开了如何在生活的各个方面坚持自己的秘密，从家庭到工作场所，以及与你的朋友和家人。在这里，你会学到一些具体的语言和非语言沟通技巧和短语，以及自信的肢体语言，这将有助于增强你的信心，坚定你的观点和信念。它还将帮助识别你隐藏的一些自我否定的想法，以及你如何用积极的内心脚本来取代它们。
这个课程是100%的在线课程，不过需要提醒的是，它比这个名单上的大多数课程要长。你将需要至少6周的时间来完成你的课程，然后有2周的时间进行期末考试。成功完成后，你将获得滑铁卢大学提供的可分享和可打印的课程证书。
- 费用：190美元加适用税费
- 范围。在不同情况下采取自信的行动，语言技巧和短语，自信的肢体语言，克服自我否定的想法
8.建立你的信心并以道德方式工作
艾莉森是一个学习平台，免费提供这个建立你的信心和工作道德的课程。这个自信培训课程概述了用肢体语言交流的基本知识。它还提供了对自信心和自信的方法的更深入的理解。课程最后讨论了工作场所的道德问题，在课程结束时，你的学习者将能够通过评估测试来检查他们的知识和理解。成功完成课程需要至少80%的分数。虽然该课程是免费提供的，但官方证书只能购买。
- 费用。免费
- 范围。肢体语言基础知识、自信和自信心、商业道德
9.自信训练和建立信心
自信训练和信心建设是由Silicon Beach Training提供的个人发展课程。这个自信培训课程旨在为学习者提供建立自信的实用建议和技巧，并为不同的工作场合制定自信的方法。它首先讨论了不同的行为风格和评估自己行为的方法。然后，它进一步深入到处理困难的情况，并确立了应用自信方法的方法，特别是在不同的工作场所情况下。本课程的在线培训交付适合于自定进度的学习，其中包括访问在线门户、模拟考试、课程考试和完成证书。该课程可在一天内完成，但在购买时可获得90天的使用权。
- 费用：325欧元（在线培训选项）。
- 范围。了解风格和行为，处理困难的情况，并应用自信的技巧
10.有效沟通
EdApp提供的有效沟通课程认识到在对听众讲话时提高沟通技巧的重要性--个人或虚拟。这个公开演讲培训课程涉及的主题包括：改进沟通技巧，公开有效的演讲，以及在保持个人联系的同时进行虚拟联系。通过这个公开演讲培训课程，你和你的员工将变成更好的沟通者，在听众中推动行动，无论是在个人还是在线环境中。
EdApp是一个个性化的学习平台，提供社交学习功能，允许学习者在任何课程幻灯片上分享他们的想法。你可以用它来练习你的沟通技巧和收集反馈。
- 费用。免费
- 范围。提高演讲时的沟通技巧，改造沟通技巧，公开演讲技巧，虚拟连接