Yetişkinler için 10 Ücretsiz Çevrimiçi Kurs
Yetişkinler İçin Çevrimiçi Kurslar #1 - Gerçek Etki
Daha bağlantılı ve karmaşık bir dünyada yaşayan daha fazla kuruluş, gelişmeye devam etmeleri için artık çeşitliliğe sahip bir iş gücünü benimsiyor. EdApp'in True Influence - Kalıcı Etki Geliştirme mikro öğrenme kursuyla, çeşitliliğe sahip bir ekiple etkili bir şekilde nasıl işbirliği yapacağınızı ve sınırlarının ötesine geçmeleri için onları gerçekten nasıl etkileyeceğinizi keşfedeceksiniz. Bu ders, gerçek etki kavramının yanı sıra bu özelliği karakterize eden kriterleri tanıtır. Ayrıca, başarılı, uzun süreli ilişkilere sahip olmak ve farklı kültürlerden insanlar üzerinde etik etkiler yaratmak için gerekli olan Gerçek Etkilemenin 5C'sini (Güvenilirlik, Bağlantılar, İlgi, Yaratıcılık ve Yapıcılık) keşfedecek.
Bu kurs için, anlaşılması daha kolay olacak şekilde mikro modüller halinde yapılandırılmış toplam altı ders bekleyebilirsiniz. Her meşgul birey için mükemmel olan bu kursu tamamlamak saatler veya günler değil, yalnızca birkaç dakika sürecektir. Eğitmenler ayrıca EdApp'in öğrenme yönetim sistemi aracılığıyla her öğrencinin ilerlemesini izleyebilir.
- Ücretsiz
- Kapsam: True Influence kavramı, True Influence'ın 5C'si ve bunların nasıl geliştirileceği
Yetişkinler İçin Çevrimiçi Kurslar #2 - Başkalarının Gelişmesine Yardımcı Olmak
Aktif bir takım oyuncusu olarak, takımınızda başarılı olmak için sadece kendi becerilerinizi ve yeteneklerinizi geliştirmeniz yeterli değildir. Meslektaşlarınızın da büyümelerine ve yeteneklerini genişletmelerine yardımcı olmak, yalnızca kendi gelişiminize odaklanmak yerine tüm organizasyonun daha büyük, uzun vadeli başarıya ulaşmasına yardımcı olabilir. EdApp'in Başkalarının Gelişmesine Yardımcı Olma kursu, diğer insanlara yardım etmenin ne olduğunu, neden olduğunu ve nasıl olduğunu ve onları ekibinizin daha güçlü ve daha tutkulu üyeleri olmaları için nasıl motive edebileceğinizi vurgular. Bu kurs, STARS tekniğini (Durum/Zaman, Eylem, Sonuç ve Öneriler) kullanarak gelişimsel geri bildirim ve ileri bildirim verme konusunda size rehberlik edecektir. Ayrıca size 4B modeli veya yaratıcı ve ilham verici bir sohbeti yönetmenin dört adımını tanıtacaktır.
Yetişkinlere yönelik bu ücretsiz çevrimiçi kurs, kendi hızınızdadır ve dizüstü bilgisayarınızı, tabletinizi veya mobil cihazınızı kullanarak her zaman ve her yerde alınabilir.
- Ücretsiz
- Kapsam: Başkalarının gelişmesine nasıl yardımcı olunur, gelişimsel geri bildirim ve besleme çalışması verme, STARS tekniği, gelişimsel konuşma için 4B model
Yetişkinler İçin Çevrimiçi Kurslar #3 - 'Yapabilir' Tutumu Nasıl Gösterilir?
İş yerinde bir "yapabilirim" tavrını sürdürmek yalnızca işinizde daha iyi performans göstermenize yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda ekibinizdeki herkesi tutku, disiplin ve şevkle karmaşık senaryoları üstlenmeye motive eder. Bu EdApp kursunda, düşüncelerinizi ve moralinizi her zaman pozitif tutmak için yaşam dersleri ve uygulamalarının yanı sıra 'Yapabilirim' tutumu hakkında daha derin bir anlayış kazanacaksınız. Kursta ilerledikçe, karmaşık ve belirsiz sorunlara nasıl yaklaşacağınızı ve hayal kırıklıklarınızı duygularınızı ve kararlarınızı etkilemeden önce nasıl yeneceğinizi de öğreneceksiniz. Bu mini eğitim, yapabilirim tutumunun temellerini daha iyi anlamanıza yardımcı olacak gifler, animasyonlar ve kısa klipler gibi pek çok ilgi çekici öğeyle tasarlandı. Ayrıca, öğrenme kalıcılığınızı artırmak için dersler arasında oyunlaştırılmış sınavlar içerir.
- Ücretsiz
- Kapsam: 'Yapabilirim' Tutumuna Giriş, belirsiz sorunların üstesinden gelme, hayal kırıklığını yayma, pozitif yapılabilir uygulamalar
Yetişkinler İçin Çevrimiçi Kurslar #4 - Entegre Bakım: Depresyon, Anksiyete ve Fiziksel Hastalık
Bu FutureLearn kursu, depresyon, kaygı ve fiziksel hastalık arasındaki ilişkiyi ve bu bağlantı hakkında derinlemesine bir anlayışa sahip olmanın günlük yaşamınızda neden önemli olduğunu araştırıyor. Burada, önemli risk faktörleri, depresyon ve anksiyete belirtileri ve semptomları hakkında ve intihar riskine yol açmadan önce bunları yönetmek ve üstesinden gelmek için doğru yardımı nerede bulabileceğiniz hakkında daha fazla bilgi edineceksiniz. Ayrıca farklı kişisel bakım teknikleri, konuşma terapileri ve ilaç tedavisi gibi tedavi seçenekleri ve depresyon ve anksiyete için destek kaynakları araştırılmaktadır.
Bu kurstaki dersler, istediğiniz kadar hızlı veya yavaş alabileceğiniz haftalarca süren derslere, ödevlere ve etkinliklere ayrılmıştır.
- Maliyet: Yalnızca 5 hafta ücretsiz; sınırsız erişim için 89 USD'ye yükseltin
- Kapsam: Depresyon, anksiyete ve fiziksel hastalık arasındaki bağlantı ve bunların yaşam kalitesi üzerindeki etkisi, temel risk faktörleri, depresyon ve anksiyete belirti ve semptomları, tedavi seçenekleri, kişisel bakım teknikleri ve destek
FutureLearn tarafından düzenlendi
Explore the course
Yetişkinler İçin Çevrimiçi Kurslar #5 - Yaşam ve İş için Pratik Stres Yönetimi
Alison'ın Yaşam ve İş İçin Pratik Stres Yönetimi kursu, yetişkinlerin hem kişisel hem de profesyonel ortamlarda stresi olumlu bir şekilde yönetmelerine yardımcı olmaya odaklanır. Bu kursta, belirtileri ve nedenleri ve günlük performansınızı ve yaşam tarzınızı nasıl etkilediği de dahil olmak üzere stres hakkında giriş niteliğinde bir tartışma bulacaksınız. Ayrıca, kişisel ve iş stresinizi etkili bir şekilde azaltmak ve yönetmek için benimseyebileceğiniz çok çeşitli pratik stres yönetimi ipuçlarını ve stratejilerini listeler.
Bu kurs, genel harmanlanmış öğrenme ilerlemenizi kontrol etmek için bir kurs değerlendirmesi ile tamamlanır. Kaydolup testi geçtikten sonra, özgeçmişinize veya iş başvurularınıza ekleyebileceğiniz ücretli bir sertifika seçebilirsiniz.
- Ücretsiz
- Kapsam: Strese giriş, stresin belirtileri ve nedenleri, pratik stres yönetimi ipuçları ve stratejileri
Yetişkinler İçin Çevrimiçi Kurslar #6 - Takım Liderliğine Adım Atmak
EdApp'in kurs kataloğunda bulunan Takım Liderliğine Adım Atmak, takım lideri veya yönetici olmak isteyen yetişkinlerin becerilerini ve güvenlerini geliştirmeye yardımcı olmayı amaçlamaktadır. Bu 4 bölümden oluşan kurs, bir ekip liderinin onları göreve hazırlama beklentilerini göstermektedir. Ardından, kapsam belirleme çalışmasının ve beklentileri belirlemenin önemini gösterir. Ayrıca ekip zaman yönetimi ve ekiplerle iletişim konusunda en iyi uygulamaları içerir. Doğru bilgiyle yeni bir göreve adım atarak, başarılı bir şekilde hedefler belirleyebilir, ekibiniz arasında itici bir güç olarak rolünüzü yerine getirebilir ve onlara bir lider olarak ilham verebilirsiniz.
- Ücretsiz
- Kapsam: Bir ekip liderinin beklentileri, işin kapsamını belirleme ve beklentileri belirleme, ekip zaman yönetimi, ekiplerle iletişim
Yetişkinler İçin Çevrimiçi Kurslar #7 - Üretkenlik Masterclass
Kişisel ve profesyonel üretkenliğinizi artırmayı, artık ertelemeyi ortadan kaldırmayı ve günlük yaşamınızı yönetme şeklinizi geliştirmeyi hedefliyorsanız, doğru yerdesiniz. Bu SkillShare kursu, üretkenlik denklemine ve bunları nasıl optimize edip pratiğe dökebileceğinize değiniyor. Ayrıca, üretkenliği engelleyen yaygın mitler ve sorunlar ile faydalı bir şekilde uyarlayabileceğiniz temel yasalar konusunda size yol gösterecek, böylece daha mutlu, daha sağlıklı bir yaşam için çalışabilirsiniz. Bu kurs, bir saatten uzun süren bir dizi önceden kaydedilmiş video öğrenme dersiyle birlikte gelir. Her video klibin sonunda, üretkenliğin temel kavramlarını daha iyi anlamanıza yardımcı olacak hızlı kurs etkinlikleri ve uygulamaları olacaktır.
- Maliyet: Yalnızca 7 gün boyunca ücretsiz
- Kapsam: Üretkenlik denklemi, üretkenliği çevreleyen mitler ve yasalar
SkillShare tarafından düzenlendi
Explore the course
Yetişkinler İçin Çevrimiçi Kurslar #8 - Verimlilik Sistemi Nasıl Oluşturulur
Highbrow'un Bir Üretkenlik Sistemi Nasıl Oluşturulur çevrimiçi öğrenme kursu da daha iyi zaman yönetimi ve daha az stresle daha çok iş yapmak için harika bir kaynaktır. Bu kursta, hedeflerinizi belirleme, görevleri düzenleme ve organize etme, işe öncelik verme ve ertelemeyle mücadele etmek için zamanınızı planlama gibi bir üretkenlik sisteminin nasıl oluşturulacağını öğrenmeye başlayabilirsiniz. Bu kurs aynı zamanda, zamanınızı daha verimli ve etkili bir şekilde yönetmenize yardımcı olacak farklı araç ve uygulamaları kullanma konusunda size adım adım rehberlik edecektir.
Alışılmış online e-öğrenme kursunuz değil, Highbrow'un dersleri 10 gün boyunca her sabah birer birer gelen kutunuza gönderilecek. Tüm kurs materyallerinin ardından, tamamlanması en az 5 dakikanızı alacak eğlenceli sınavlar da geliyor.
- Maliyet: Yalnızca 30 gün boyunca ücretsiz
- Kapsam: Verimlilik sistemi, hedef belirleme, görevleri ayarlama ve organize etme, işe öncelik verme, zamanınızı planlama, daha iyi üretkenlik için araçlar ve uygulamalar
Yetişkinler İçin Çevrimiçi Kurslar #9 - Daha Çok Değil, Daha Akıllıca Çalışın: Kişisel ve Profesyonel Verimlilik için Zaman Yönetimi
Yetişkinlere yönelik bu ücretsiz çevrimiçi kurs, University of California, Irvine tarafından tasarlanmış ve Coursera aracılığıyla dağıtılmıştır. Etkili zaman yönetiminin önündeki çeşitli engelleri ve uygun zaman ve iş planlaması, görevlere öncelik verme ve ilerlemeyi haritalama yoluyla bunların nasıl aşılacağını araştırıyor. Aynı zamanda, montaj hatlarının nasıl çalıştığına ve eski ürün montajı yöntemine karşı anlaşılması kolay bir örnek aracılığıyla çoklu görev mitini tartışıyor ve çürütüyor. Ayrıca, zaman takibinin iş/yaşam dengesini korumaya nasıl yardımcı olabileceğini de ele alıyor. Bu kursun tamamlanması biraz zaman alır, bu yaklaşık 10 saattir ve sertifika kazanmak için ücretli aboneliğe ihtiyacınız olacaktır.
- Ücretsiz
- Kapsam: Zaman planlaması, etkili zaman yönetiminin önündeki engeller, zaman ve iş planlaması, görevlere öncelik verme, haritalama ilerlemesi, çoklu görev mitleri, zaman takibi
Yetişkinler İçin Çevrimiçi Kurslar #10 - Kişisel Verimlilik İçin En İyi Kılavuz
Hepimiz kendimizin en iyi versiyonu olmayı arzularız, böylece hedeflerimiz doğrultusunda çalışabilir ve daha da fazlasını başarabiliriz. Ama nereden başlayalım? EdApp'in yetişkinlere yönelik bu ücretsiz çevrimiçi kursu bize üretkenliğin kişisel çalışma tarzımızı ve alışkanlıklarımızı tanıyarak ve bunları kendi avantajımıza kullanarak başladığını öğretiyor. Bu etkileşimli kurs aynı zamanda zaman yönetimi becerilerinizi geliştirmeye ve ayrıntılara dikkat etmeye önem verir, bu da daha fazla iş yapmanıza yardımcı olmak için kullanmanız gereken teknikleri belirlemenize yardımcı olur.
Bu ücretsiz kurs 3 ders içerir ve öğrencinin katılımını sağlayan bir mikro öğrenme tasarım modeli kullanır, böylece takip etmesi ve bitirmesi kolay olur.
- Ücretsiz
- Kapsam: Kişisel çalışma üretkenliği, tarzı ve alışkanlıkları ve bunları kendi avantajınıza nasıl kullanabileceğiniz