10 دورات تدريبية على الإصرار
1. سماع صوتك
بينما لدينا جميعًا الحق في التحدث بحرية ومناقشة الأشياء التي تهمنا وتثير اهتمامنا بحرية ، فإن إسماع أصواتنا ليس دائمًا بالسهولة التي يبدو عليها. لهذا السبب ، طورت EdApp ، بالشراكة مع The Spark ، دورة تدريبية مصغرة حول الحصول على سماع صوتك ، حيث ستتعلم أنت وفريقك بعض التقنيات حول كيفية تغيير نبرة صوتك لتقديم نفسك وتسويق نفسك الأفكار. ستتم زيارة أنماط الاتصال الرئيسية ، وخاصة نماذج OOF و DESC ، لتحسين قدرتك على التوكيد والتغلب على المواقف التي لا تشعر فيها بأنك مسموع. سيتطرق أيضًا إلى أنماط الاستجابة المختلفة وكيفية الموازنة بين التعاطف والحزم للحفاظ على محادثة متناغمة مع الآخرين.
تنقسم هذه الدورة التدريبية لتأكيد الذات إلى أربعة دروس ، يتم تقديمها بتنسيق التعلم المصغر من أجل التعلم ذي التأثير العالي. إنه مجاني تمامًا للاستخدام لأي شخص يرغب في تطوير وتعزيز إصراره على أن يصبح شخصًا يتم الاستماع إليه واحترامه وتقديره في العمل.
- مجانا
- النطاق: تقنيات لتكون أكثر حزمًا ، نماذج OOF و DESC ، أنماط استجابة مختلفة
2. التحدث بثقة
يمكن التفكير في التحدث بثقة كخطوة أولى نحو أن تصبح أكثر حزمًا في العمل. إذا تمكنت من نقل كلماتك باقتناع ، فسيبدأ الأشخاص من حولك في رؤيتك كشخصية موثوقة وجديرة بالثقة في مجال معرفتك. لكن ربما تواجه مشكلة في التحدث بثقة أمام الآخرين؟ لا مزيد من البحث حيث ستمنحك EdApp's Speaking Confidence بعض النصائح والحيل حول كيفية إجراء محادثات أفضل وأكثر مرونة مع الأشخاص ، بالإضافة إلى التخلص من أي حشو لفظي يمنعك من التحدث بثقة. ستوضح لك هذه الدورة أيضًا كيفية بدء وقيادة محادثة بارعة مع زملائك أو المشرفين أو أي شخص آخر تشارك معه يوميًا.
ما يميز مورد التعلم الإلكتروني المجاني هذا هو أنه يحتوي على مجموعة متنوعة من العناصر التفاعلية ، مثل التلعيب والسرد الصوتي ومقاطع الفيديو القصيرة ، لجعل التعلم أكثر متعة وجاذبية. يمكنك أن تأخذ الدورة التدريبية وتكملها بالسرعة التي تريدها ، في أي وقت وفي أي مكان ، باستخدام الكمبيوتر المحمول أو حتى الجهاز المحمول.
- مجانا
- النطاق: نصائح لإجراء محادثات أفضل ، ومواد ملء لفظية ، وأسرار لقيادة محادثة بارعة
3. تدريب الحزم
يعد التدريب على تأكيد الذات من AMA دورة تدريبية أخرى يجب مراعاتها إذا كنت ترغب في اكتساب المهارات اللازمة للتفاعل بشكل أكثر فاعلية وثقة مع الأشخاص في جميع أنحاء مؤسستك. هنا ، ستتعرف على أنماط سلوكية مختلفة ، وتقنيات لتحسين احترامك لذاتك واحترامك لذاتك ، والطرق المناسبة لإظهار التأكيد في المواقف الشائعة في مكان العمل. سوف يرشدك أيضًا من خلال نموذج من 5 خطوات حول كيفية التعامل مع الصراع على جميع مستويات المؤسسة ، بالإضافة إلى كيفية التعامل مع الملاحظات البناءة وتقديمها.
بالنسبة لهذه الدورة ، تبنت AMA نهجًا تعليميًا مختلطًا ، يجمع بين التدريب بقيادة المعلم وتقييمات ما قبل الندوة وبعدها عبر الإنترنت والموارد الرقمية للاحتفاظ بالتعليم العالي. مجرد تنبيه سريع إلى أن هذه الدورة يمكن أن تكون مكلفة للغاية ، خاصة بالنسبة لغير الأعضاء في AMA.
- التكلفة: 2،345.00 دولارًا أمريكيًا
- النطاق: أنماط سلوكية مختلفة ، وتقنيات لتحسين احترامك لذاتك ، والتأكيد المناسب في العمل ، وحل النزاعات ، والتعامل مع الملاحظات.
4. أن تكون حازمًا بالطرق المناسبة
ستساعدك دورة SkillShare's "أن تكون حازمًا في الطرق المناسبة" على بناء ثباتك من خلال سلسلة من دروس الفيديو القصيرة والمشاريع العملية. يبحث هذا المقرر الدراسي في ثلاثة أنواع أساسية من السلوكيات - العدوانية ، والسلبية ، والحازمة - وكذلك كيفية تحقيق التوازن بين الأولين لتحقيق الحزم التام. سيوفر لك أيضًا بعض الاستراتيجيات والتقنيات لقول لا والتعامل مع ردود أفعال الآخرين السلبية تجاه تأكيدك. بهذه الطريقة ، ستكون قادرًا على الحفاظ على علاقة صحية وصادقة معهم.
أخبار سارة للنحل المشغول مثلك ، يمكنك الآن أن تأخذ تدريبك على الإصرار أثناء التنقل باستخدام تطبيق Skillshare. فقط تأكد من قيامك بالتسجيل في اشتراكهم الشهري للحصول على وصول غير محدود لأن هذه الدورة التدريبية مجانية فقط للأيام السبعة الأولى.
- السعر: مجاني (خلال فترة تجريبية مدتها 14 يومًا)
- النطاق: سلوكيات مختلفة ، أساليب وتقنيات مختلفة ، طرق قول لا ، التعامل مع الاستجابات السلبية
5. مهارات الاتصال الحازم
في دورة Skillpath هذه ، ستحصل على تجربة جديدة في حل مشكلات الاتصال ، لذلك لن ينتج عن إصرارك في التفاعلات الشخصية الفاسدة. ستكتسب أيضًا فهمًا أعمق للعناصر الثلاثة للتواصل - المرئي والصوتي واللفظي - لمساعدتك على الابتعاد عن أي سوء تفاهم والتأكد من أن رسائلك ومفاوضاتك واضحة وصادقة قدر الإمكان. هذه الدورة ، على الرغم من أنها تحتوي فقط على المفاهيم الأساسية حول الحزم ، إلا أنها ليست مجانية تمامًا. لسوء الحظ ، سيتعين عليك دفع 99.00 دولارًا أمريكيًا للوصول إلى برنامج 90 دقيقة لمدة عام واحد.
- التكلفة: 99 دولارًا أمريكيًا
- النطاق: حل حواجز الاتصال ، الثلاثة "V" للتواصل ، تقنيات حازمة
6. الحزم والنفس
قامت مجموعة التدريب الإلزامي بتجميع دورة تدريبية حول الإصرار والثقة بالنفس لمساعدة أي شخص يرغب في تعزيز ثقته بنفسه والتعبير عن نفسه بثقة ولكن بشكل مناسب. تبدأ هذه الدورة بتحديد معنى كل من الحزم والثقة بالنفس ، بشكل عام وشخصي. كما أنه يوضح بعض حواجز الاتصال الشائعة التي قد تعيقك عن التصرف بحزم ، متبوعة ببعض النصائح للتغلب عليها. تنتهي هذه الدورة بدليل مفيد حول كيفية التعامل مع السلوكيات الصعبة التي لا تتفق مع إصرارك والتعامل معها.
عند الانتهاء ، يُطلب من المتعلمين إجراء وإكمال تقييم الدورة التدريبية عبر الإنترنت للتحقق من تقدم التعلم. أولئك الذين يحصلون على علامة نجاح لا تقل عن 80٪ سيحصلون على شهادة التطوير المهني المستمر (CPD) مجانًا.
- التكلفة: 19.99 جنيهًا إسترلينيًا شاملاً ضريبة القيمة المضافة
- النطاق: تعريف الحزم والثقة بالنفس ، ومعوقات الاتصال ، وتقنيات المواجهة ، والتعامل مع السلوك الصعب
تم إنشاؤه بواسطة مجموعة التدريب الإلزامي
Explore the course
7. كن حازما!
تعمل دورة بناء الثقة هذه التي تقدمها University of Waterloo على كشف الأسرار حول كيفية تأكيد نفسك في جميع جوانب الحياة ، من المنزل إلى مكان العمل ، ومع أصدقائك وعائلتك. هنا ، ستتعلم بعض تقنيات وعبارات الاتصال اللفظي وغير اللفظي ولغة الجسد الحازمة التي ستساعد في زيادة ثقتك بنفسك والوقوف بحزم بشأن آرائك ومعتقداتك. سيساعد أيضًا في تحديد بعض أفكارك المخفية حول الإلغاء الذاتي ، وكيف يمكنك استبدالها بنص داخلي إيجابي.
تأتي هذه الدورة التدريبية عبر الإنترنت بنسبة 100 ٪ ، على الرغم من أنها مجرد تنبيه سريع أنها أطول من معظم الدورات التدريبية في هذه القائمة. ستحتاج إلى 6 أسابيع على الأقل لإكمال دروسك ، تليها فترة أسبوعين للامتحان النهائي. سيكسبك الإكمال الناجح شهادة دورة قابلة للمشاركة والطباعة من جامعة واترلو.
- التكلفة: 190 دولارًا أمريكيًا بالإضافة إلى الضريبة السارية
- النطاق: التصرف بحزم في المواقف المختلفة ، والتقنيات والعبارات اللفظية ، ولغة الجسد الحازمة ، والتغلب على أفكار الإلغاء الذاتي
تم إنشاؤها بواسطة جامعة واترلو
Explore the course
8. بناء ثقتك بنفسك والعمل بشكل أخلاقي
أليسون هي منصة تعليمية تقدم دورة بناء الثقة والعمل بشكل أخلاقي مجانًا. تحدد هذه الدورة التدريبية الحازمة أساسيات التواصل مع لغة الجسد. كما أنه يوفر فهمًا أعمق للثقة بالنفس وطرقًا لتكون حازمًا. تختتم الدورة بمناقشة حول الأخلاقيات في مكان العمل وبحلول نهاية الدورة ، سيكون المتعلمون قادرين على التحقق من معرفتهم وفهمهم من خلال اختبار التقييم. مطلوب درجة 80 بالمائة كحد أدنى لإكمال الدورة التدريبية بنجاح. في حين أن الدورة متاحة مجانًا ، فإن الشهادات الرسمية متاحة فقط للشراء.
- مجانا
- النطاق: أساسيات لغة الجسد ، الحزم والثقة بالنفس ، أخلاقيات العمل
9. تدريب الحزم وبناء الثقة
التدريب الحازم وبناء الثقة هي دورة تنمية شخصية من قبل Silicon Beach Training. تهدف هذه الدورة التدريبية الحازمة إلى تزويد المتعلمين بالنصائح والتقنيات العملية في بناء الثقة وتطوير نهج حازم لمواقف مختلفة في مكان العمل. يبدأ بمناقشة أنماط السلوك المختلفة وطرق تقييم سلوكيات الفرد. بعد ذلك ، يتعمق أكثر في التعامل مع المواقف الصعبة ويضع طرقًا لتطبيق نهج حازم ، خاصة في مواقف مكان العمل المختلفة. يعد تقديم التدريب عبر الإنترنت لهذه الدورة التدريبية مناسبًا للتعلم الذاتي الذي يتضمن الوصول إلى البوابة الإلكترونية والامتحانات الوهمية وامتحانات الدورة وشهادات الإكمال. يمكن إكمال الدورة في يوم واحد ، ولكن يتم منح الوصول لمدة 90 يومًا عند الشراء.
- التكلفة: 325 يورو (خيار التدريب عبر الإنترنت)
- النطاق: فهم الأنماط والسلوكيات ، والتعامل مع المواقف الصعبة ، وتطبيق تقنيات حازمة
تم إنشاؤها بواسطة تدريب شاطئ السيليكون
Explore the course
10. الاتصال الفعال
تدرك دورة الاتصال الفعال التي تقدمها EdApp أهمية تحسين مهارات الاتصال عند التحدث إلى الجمهور - شخصيًا أو افتراضيًا. تتناول هذه الدورة التدريبية للخطابة العامة موضوعات ، مثل تجديد مهارات الاتصال ، والتحدث علنًا وفاعلية ، والتواصل الافتراضي مع الحفاظ على اتصال شخصي. من خلال هذه الدورة التدريبية للخطابة العامة ، ستتحول أنت وموظفيك إلى متصلين أفضل يقودون العمل بين الجمهور ، سواء شخصيًا أو عبر الإنترنت.
EdApp عبارة عن منصة تعليمية مخصصة توفر ميزات التعلم الاجتماعي التي تتيح للمتعلمين مشاركة أفكارهم في أي شريحة درس. يمكنك استخدام هذا لممارسة مهارات الاتصال الخاصة بك وجمع الملاحظات.
- مجانا
- النطاق: تحسين مهارات الاتصال عند التحدث وتجديد مهارات الاتصال وتقنيات الخطابة والتواصل الافتراضي